Статистика показывает, что несвежее дыхание мучает около 55% населения нашей планеты. Это может быть временное явление или симптомом серьезной проблемы со здоровьем. Не каждый человек подозревает, что у него галитоз. Друзьям и родственникам не хватает смелости намекнуть, что у собеседника несвежее дыхание. Существуют специальные приборы, позволяющие измерить концентрацию сероводорода в воздухе, который выдыхает человек. Галитоз возникает по нескольким причинам:
- Возрастные изменения. После 30 выработка слюны значительно уменьшается. Это приводит к тому, что у человека несвежее дыхание.
- Дыхание утром. Когда человек спит — замедляется выработка слюны, поэтому не происходит самоочищение ротовой полости.
- Нарушена гигиена зубов и ротовой полости.
- Алиментарный запах. Некоторые продукты оставляют неприятный запах на протяжении длительного времени (чеснок, лук, специи).
Также неприятный запах может быть признаком некоторых болезней: проблемы с деснами, гайморит, синусит, бронхит, пневмония, отит, язва желудка, дисбактериоз, колит, гастрит. Наличие зубных протезов и недостаточный уход за ними тоже может вызывать несвежее дыхание. Главный принцип лечения — курс профессиональной гигиены. Не существует эффективного способа, который избавит от неприятного запаха навсегда. За ротовой полостью необходимо следить ежедневно:
Пить много жидкости, а именно чистой воды. Сухая среда в ротовой полости является благоприятной для того, чтобы в ней размножались бактерии. Поэтому недостаточное количество воды в организме приводит к неприятным последствиям.
Ополаскиватель. Его можно приобрести в магазине. Полоскать рот рекомендуется в течение 20 секунд. После этого лучше ничего не есть на протяжении 30 минут.
Использовать скребки для языка. Это отличный метод. На языке собираются бактерии. Они считаются причиной неприятного запаха.
Многие эксперты считают, жевательная резинка является малоэффективным способом для борьбы с неприятным запахом. В качестве альтернативы разрешается использовать укроп, петрушку, кардамон, корица. Сегодня есть специальные методики, которые обеспечивают интенсивную оксигенацию ротовой полости. Также для лечения галитоза используют хлоргексидин и соли цинка.
Другие интересные статьи о здоровье зубов читайте на tvoidantist.ru.
