Возникновению трещин на пятках может предшествовать множество причин: от серьезных заболеваний до неправильной походки.
Трещины на пятках могут быть сопутствующим признаком сахарного диабета, общего снижения иммунитета, гастрита или любой другой проблемой желудочно-кишечного тракта. В таком случае, не следует медлить с обращением к врачу или прибегать к самостоятельному лечению. При внутренних причинах трещины невозможно вылечить косметическим или дерматологическим вмешательством.
В случае, если человек не склонен к вышеперечисленным заболеваниям, для удаления трещин достаточно обратиться в косметический салон или регулярно делать профилактику самостоятельно.
Основные причины возникновения трещин на пятках:
- предрасположенность к сухой коже стоп;
- недостаток витаминов А- и Е-комплекса;
- грибок стопы;
- неправильная походка или неподходящая обувь;
- частый пилинг или тонкая кожа от природы.
Лечение и профилактика
Если проблема пяток не заключается в серьезных внутренних изменениях здоровья, то регулярное косметическое вмешательство (даже самостоятельно) способно решить проблему трещин.
Аптечные средства
Трещины на пятках, в первую очередь, возникают по причине сухости кожи. Поэтому программа «максимум» всех косметических и аптечных средств – это смягчение, увлажнение и насыщение кожи пяток. Одного такого смягчения будет недостаточно, ведь ороговевший слой кожи следует постоянно «снимать».
Кстати, избавлению от трещин способствует не только дорогостоящие крема или спреи. Подойдут и стандартные, многим известные заживляющие мази. Особенно популярной среди тех, кто борется с сухостью кожи стоп, является вазелиновая мазь. Если 100%-мазь не подходит вам по показателям, можно попробовать мазь на основе вазелина или с антибиотиками – эти средства также оказывают положительный, заживляющий эффект.
Воспалительные процессы
Трещины на пятках могут быть разной глубины и степени запущенности. Если места трещин со временем ощутимее болят или даже начинают гноиться – антибактериальные мази, а также ванночки для ног всего лишь станут средством профилактики, а не основным компонентом лечения.
После обращения к врачу и получения полного списка препаратов для медикаментозного лечения глубоких и воспалившихся трещин, можно обратиться к профилактике примочками и ванночками. Настои или трава из ромашки, зверобоя, коры дуба – отличные антисептические средства, способствуют быстрому заживлению трещин.
Народные средства
Отличными способами борьбы с трещинами на пятках являются народные советы. Кстати, зачастую эти средства есть в доме у каждого, а потому начать лечение можно уже сейчас.
Первый и самый популярный способ смягчения и очистки кожи стоп – это 15-минутная ванночка для ног из соды и мыла. На каждые два литра воды следует добавлять щепотку соды и небольшое количество мыла. Эти компоненты быстро действуют на распаренные пятки и снятие ороговевшей кожи происходит легче.
Другим известным способом избавления от трещин является приготовление специальных примочек из лука, яблока или картофеля. Любой из перечисленных компонентов следует натереть, завернуть в марлю и прикладывать к стопам.
Смягчению также помогают обычные жирные крема для рук и лица, топленое оливковое или подсолнечное масло, пищевой жир.
После каждой процедуры по смягчению пяток не стоит забывать о снятии ороговевших участок – таким образом можно избавиться от трещин намного быстрее!
